(#360 - Paciência) Senhor, dai-me paciência, mas por favor, me mande com URGÊNCIA!

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Oi, gente!
Tem uma hora que precisamos sair da teoria e passar para a prática, não é? Pois é, assumir novas atitudes significa "praticar",  colocar em uso e, nem sempre, é fácil.

Uma das coisas que preciso aprender  é  ter paciência.

(#361 Ame-se!) Se está vibrando é porque já é

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"Eu já sou, porque se está vibrando em mim é porque já é. Eu já sou bela.
A beleza tem mil formas, tantas quantas existem pessoas. A beleza existe por dentro e por fora. A beleza da mente, dos pensamentos maravilhosos, do coração imenso com que espalha em volta de si a luz do bem. 

A beleza amacia os cabelos.
A luz do coração transforma a pele, faz brilhar os olhos e dá encanto, aquece os lábios e lhes dá frescor. Amacia a pele e lhe dá sedosidade, transforma as formas do corpo, deixando aquela coisa esbelta, flexível, leve, aconchegante.
O amor lhe dá a postura com que levar seu corpo, que faz com que a sua roupa caia bem. A luz lhe dá o bom gosto e a percepção de escolher a roupa certa, a palavra certa, o pensamento certo, o sentimento certo.
A luz transforma as pessoas que se pensavam feias em pessoas charmosas, aconchegantes, deliciosas."

Comecei o post de hoje, com esse trecho do livro "Tudo pelo melhor", do Luiz Gasparetto pelo espírito Calunga, porque  "caiu como uma luva". Vocês vão entender...

(#362 Controlando as emoções) Atualmente, a tua mente, atua ou mente?

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Hummm, que tal só mais uma fatiazinha de pão com mel, hein?
Era uma boa, mas melhor não...
E um pedacinho de bolo de chocolate? Esse bolo tá tão gostoso, tu não vai deixar estragar, né?
Já disse que não. Não vou comer mais nada. Te aquieta ai, e vê se me deixa em paz!
Tá bom, quem sabe uma frutinha já que tu tá nessa bobagem de dieta?
Uma frutinha pode, mas é só uma laranja, depois não insiste que não vou comer mais nada. E dieta não é bobagem.
Até que a laranja tava boa, mas não era bem isso que eu queria, queria uma coisa mais doce...tipo uma paçoquinha de amendoim...huuuummm Uma paçoquinha seria perfeito!
Tá louca, pirou de vez? Nem pensar! Fica quieta ai, mente. Sossega teu faixo!


(#362 Decida!) Envelhecer é inevitável. Ficar feia, flácida e gorda é opcional

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Uma volta na quadra. Mais outra volta na quadra. Retorno ao o ponto de partida. Troco de rua, faço a volta pelo lado contrário. Paro na frente.
Desisto?

Ai, meu Deus o que eu faço?
E se eu me arrepender?
E se não gostar?
Será que vai valer a pena?
E se pegar essa grana e fizer outras coisas mais úteis?
Ah, e se meu marido reclamar?
E se eu não conseguir vir e acabar colocando dinheiro fora?
Já desisti das outras vezes, dessa vez vai ser a mesma coisa...merda!
E agora, decido como??


(#363 Permita-se!) You can dance, you can jive ...

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Sempre penso que a semana começa na segunda-feira, mas na verdade, é no domingo, não é?
Tem aquela coisa bíblica que Deus descansou no sétimo dia...eu acho...

Bem, mas não importa, o que importa é que hoje é segunda-feira, que acordei feliz, que estou mais determinada do que nunca a mudar a minha vida pra melhor e a ter NOVAS ATITUDES!

(#364) Aprenda a confiar na sua intuição

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Depois de me propor a ter 365 novas atitudes por dia, fiquei pensando...
Como que vou fazer isso? Que merda é essa que inventei pra mim? 
Meu Deus, como vou conseguir se, as vezes, mudar apenas uma atitude já é difícil, imagina trezentas e sessenta e cinco novas atitudesVai ser impossível, acho que vou desistir!

(Projeto) 365 para mudar - Pra melhor!

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Bom dia, pessoas!


Sabe, gente, tenho observado muito o mundo a minha volta, tenho prestando atenção nas pessoas e percebo que elas estão cada vez mais tristes, perdidas, confusas, doentes, sem motivação para viver, completamente, sem fé na vida...
As pessoas chegam a ponto de ter medo de dizer que são felizes...por que a inveja tem "feicebuque"! 

Credo! Que merda é essa, gente? É muito triste tudo isso.

(Comprinhas) Sem regras!

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Olá, pessoas
Minha semana começou bem corrida, mas mesmo assim está dando para fazer tudo!
Como é bom quando a gente tá de bem com a vida. né? Tudo flui!

Hoje, acordei cedo e muito animada. Estava uma manhã linda! Perfeita para colocar meus planos de consumo em prática: Comprar brincos.
Não era bem desses que me referia, mas esses são lindos!

(Espiritualidade) Se ainda não passou por isso, vai passar, todos passam!

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Olá, pessoas!

Acordei me sentindo tão feliz, nunca me senti assim "tão eu"!

Quem acompanha esse blog, deve estar estranhando um pouco, pela mudança das postagens ultimamente, né? Devem estar se perguntando por quê tenho falado tanto de espiritualidade e outros temas mais complexos e até, confusos!  

O que está acontecendo é que estou amadurecendo, ficando "velha" e , quanto mais velha fico, mais rejuvenesço! Meus pensamentos estão a milhão, quase sem controle...
Quando isso acontece começamos a compreender certas coisas que, antes, não faziam muito sentido.
Sabe quando uma criança aprende a andar de bicicleta?
É assim que me sinto: como uma criança que acabou de aprender a andar de bicicleta e, agora, não quer fazer outra coisa, senão pedalar, e pedalar...porque isso a deixa feliz!



Sei que, muitos, vão achar estranho o que vou relatar a seguir. 
Vai ter aqueles incrédulos que, talvez, nem queiram continuar lendo por achar que se trata de uma grande bobagem, outros,  podem estar passando por isso, ou ainda, virão a passar e, a eles,  esse relato será de grande utilidade e, finalmente, haverá aqueles que já  passaram por isso e, com certeza, me entenderão. O importante é que cada um tem o seu tempo!

Mas, é o que digo sempre: "A possibilidade de que a mensagem não seja recebida, não significa que não deva ser enviada".
Se você está lendo, nesse momento,talvez,  não deva ser à toa e, provavelmente, em algum momento, servirá para você...


(dieta) Querida balança, não tenho medo de você!

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Oi, gente!
Espero que estejam todos bem, felizes, dispostos, otimistas...

Deixa contar para vocês o que fiz hoje:

Olhei bem na cara dela e disse: "Quem tu pensa que é para me intimidar desse jeito?"
E já fui logo pra cima dela e disse: "E vê se não me provoca, senão pulo em cima de ti até rebentar esse teus ponteiros, entendido?"

Sabem como me senti?

"Você está onde se coloca"

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Cá estou eu, as voltas com meus pensamentos...de novo!
Mas, é que hoje, achei um diário que, escrevi a uns meses tempo atrás e, aos poucos, as peças do quebra-cabeças vão se encaixando e achei que seria importante falar a respeito. 

Quando li o que havia escrito a um tempo atrás, senti um orgulho danado de mim. Porque, naquele momento da minha vida, estava passando por uma situação que, na época, julgava muito difícil e, hoje, olhando para trás me dei conta que sobrevivi, que superei, exatamente, como descrevi que faria, naquelas páginas do caderninho.

Registrava todas as minhas sensações,pois essa  era uma maneira  de "vigiar" meus pensamentos. 
Pensamentos precisam ser controlados, nossa mente é uma sabotadora! 
Fonte imagem
Por que estou falando disso? 

(Mensagem) Simples!

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Simples. Bem simples.

Pois bem,  hoje tive duas gratas surpresas...duas não, três!
Acabei de chegar do hospital, onde minha mãe está hospitalizada e, mais uma vez reafirmo tudo que falei no post anterior AQUI: Somos o que acreditamos ser!
Não vejo minha mãe doente, pois ela não está doente, ela estava triste e seu corpo percebeu. Tenho certeza que minha mãe, agora, está feliz e seu corpo, da mesma forma, vai perceber...

E ainda teve mais! Acabei de ver que estava em dois blogs!
 No Vitrine Augusta, da amiga e inspiradora Leila Diniz, sobre um post que fiz inspirado em seu blog e no Hoje Vou Assim, da Cris Guerra e no Gê uma Nova Mulher, da também, amiga e inspiradora Gê Simões, num espaço que ela criou, intitulado "Cantinho da Diva". Adorei! Obrigada, de coração.




(desabafo) Precisando falar...

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Dias desses, conversando com um amigo, recebi um "crítica".
Quem me conhece sabe bem como recebo críticas...
Ahã...Achou que ia dizer que não gosto de ser criticada?

E acertou! Não gosto, mesmo! Afinal, quem gosta?
Na hora dói...e muito...depois, passa!

Mas toda crítica que é construtiva, sempre será bem vinda, mesmo que doa. Eu aguento!
E essa crítica era, pois a pessoa que expressou, corajosamente, seu ponto de vista só queria o meu bem -Adoro gente assim, que fala na cara, que diz o que pensa! Então, ela questionava a minha maneira de encarar determinadas situações e a  "dificuldade" em lidar com a fragilidade das pessoas, que precisava ser mais cuidadosa...

Admito. Sou incapaz de me identificar com fragilidades, ainda mais se estiverem relacionadas a doenças. Porque são sentimentos que não projeto para a minha vida.
Tem gente que parece ter prazer em fazer os outros de enfermeiro.."tô com dor"...Ah, tá!
Quando alguém fica doente aqui em casa, ajo com a maior naturalidade não fico dizendo: "Cuidado, tu tá doente!" E, se a pessoa fica dengosa, fujo!  Nossa, não suporto gente dengosa! Comigo é: "Levanta e anda!

E aquelas pessoas (essas são as piores de aguentar)  que gostam de responsabilizar Deus: "foi Deus quem mandou", "Deus é quem sabe", "Deus me abandonou"...
A pessoa fuma, bebe, sente raiva de todo mundo, é ansiosa, se fragiliza por qualquer coisa e a culpa é de Deus? Por favor, não aceito isso! Essa conversa mole não pega em mim.
Por que Deus faria uma coisa dessa, gente?
Gente, a doença é criada por nós mesmos.
Nós envenenamos o nosso corpo com pensamentos e atitudes negativas.
A doença começa primeiro na mente, depois é que vai para o corpo.

Deus só quer o nosso bem. Ele sempre nos diz SIM. 

Olha como somos importantes para Ele!
Voltando ao tema...
Meu marido já havia me falado a respeito, do quanto pareço insensível que, as vezes, parece que não ligo, (para as mil vezes que ele diz se sentir doente...kkk), mas até  achei que era implicância gratuita, briguinha de casal, acabei não levando muito a sério e segui enfrente, sendo insensível a dor alheia #Sóquenão.

Resolvi buscar auxílio, esse "conflito interno" estava me consumindo, e fui em busca das palavras de um "velho sábio conselheiro", que me orientou a buscar a resposta no meu passado. Meu passado?
Então vamos lá, de volta ao túnel do tempo...
Minha irmã, é a que está em pé, e eu, no colo do meu avô

 "A Márcia é forte". "Ela não precisa de cuidados porque tem uma saúde de ferro", "Olha como ela é saudável", "Olha como essa guria é gordinha, pura saúde" e por aí vai. Sempre que se referiam a mim, era dizendo que era "forte e saudável".
Hoje, entendo que, mais do que um elogio, era a forma de  justificar a ausência de atenção que recebia em comparação a minha irmã, que era mais velha um ano, porém era menor, magrinha, aparentava fragilidade  e ficava doente com facilidade, por isso precisa de mais cuidados.

E fui seguindo livre na vida...
Como  a "fortona" aqui, não requeria de muitos atenção, me criei solta na rua, ganhando defesas e me virando sozinha, cresci, totalmente, independente acreditando que, de fato, era forte.

Por isso não aceito materializar doença, nem em mim, muito menos nas pessoas a minha volta, pois a minha crença é na saúde e no equilíbrio entre o corpo e a mente.

Somos aquilo que acreditamos ser. 

Acreditei que era forte e me tornei forte. 


Cheguei a conclusão que não sou insensível mas, talvez seja "menos" sensível que a maioria das pessoas. Não trato a doença como amiga, não uso a doença como desculpa e muito menos projeto ela na minha vida.

CUIDE DOS SEUS DESEJOS, ELES PODEM SE REALIZAR!

Somos capazes de materializar nossos pensamentos.
Precisamos aprender a eliminar todo esse lixo que a sociedade faz questão de nos jogar: carência, miséria, pra ter as coisas tem que lutar, Deus quis assim...blábláblá...

 O meu "velho amigo" me ajudou a entender que receber uma crítica é uma bênção, pois ganhamos a preciosa oportunidade de refletir.

Não vou mudar quem eu sou, pois gosto de quem sou e no que me tornei.
Não vou agradar todo mundo, nem Jesus conseguiu.Fato!
É natural que, com o tempo, nosso corpo sofra desgastes, pois desde que nascemos, morremos um pouco a cada dia.

O importante é que percebi que, não devo me fechar, achando que as pessoas tem obrigação de me entender (coisa que nem eu consigo!) devo, sim, expor meus sentimentos, vai que, com sorte, alguém me entende, né?

"O simples fato de que a mensagem possa não ser recebida, não significa que não deva ser enviada!" 

Segaki


#ProntoFalei...bem mais leve, agora!

Por que é tão difícil encontrar a academia ideal?

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Ontem, acordei cedinho, tomei café e sai para caminhar no bairro.
Aproveitei que já estava na rua  e fui pesquisar as academias. Para minha sorte, aqui no bairro, tem várias.

Incrível, como é difícil encontrar a academia certa!
No meu "mundo perfeito" ela seria assim: Super bem equipada, com excelentes profissionais, limpinha, cheirosinha, bem arejada, perto da minha casa e bem baratinha...

(Inspiração) Ontem, fui assim!

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Quinta-feira, fui trabalhar com o meu bom e velho (reparem no "velho") agasalho preto de plush, acompanhado, é claro, do meu par de tênis, também, velho. Sem um pingo de vergonha na cara, tampouco, maquiagem.
Estava me sentindo tão confortável, então qual o problema com o meu look?


O problema é de AUTO ESTIMA, ou melhor dizendo, da falta dela!
Ando descuidando da minha aparência, é a essa conclusão que cheguei. Cuido de tudo e de todos aqui em casa, até reservo tempo para cuidar das plantas do jardim, só não reservo tempo pra cuidar de mim! Embora, me sinta feliz e realizada, minha aparência anda dizendo o contrário.

Ontem, resolvi dar um "basta" nessa bagunça, afinal, tenho estudado tanto sobre "A importância da imagem pessoal na comunicação" e, justo eu, não aplico o que estudo.

Com licença, preciso ser eu mesma!

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Um dia tomei um pé na bunda e resolvi colocar o pé na estrada.
Mudei de cidade. Mudei de emprego. Cortei o cabelo e mudei minha vida.

Não tinha muita certeza do que estava fazendo, apenas, sabia que tinha que fazer alguma coisa.

Sempre fui uma adolescente esquisita, dessas que sentam no fundo da classe e que não são muito populares. Acho que era "deslocada", não era bonita, não era engraçada e nem entre os inteligentes eu me incluía, mas me achava super normal. Infelizmente, não era o que as pedagogas da escola pensavam; volta e meia minha mãe era chamada para tratar do meu comportamento, segundo elas, tinha muita dificuldade em me relacionar com os colegas, que era muito "fechada". Minha mãe questionou se era "mal educada" e disseram que não, o problema era que não gostava de me comunicar com as pessoas e quando fazia, era muito "seca". Seca? Nunca entendi...

Na verdade, hoje percebo que era muito madura para minha idade. Ajudava em casa, assumia responsabilidades de adultos (porque queria),  ajudava meus pais com as contas da casa e, desde cedo, sabia o que significava "consumo consciente" (que agora está tão na moda!) e nunca pedia roupas "de marcas" porque sabia que meus pais não teriam condição para isso; tinha cinco filhos para alimentar!


Com quatorze anos terminei o primeiro colegial, passei a estudar a noite e trabalhar de dia, numa escola de educação infantil - Foi o melhor emprego da minha vida! - Finalmente, um lugar onde ninguém me achava "estranha". Eba! Não havia nada errado comigo! As crianças me adoravam e, eu, a elas.

Crianças são sinceras, falam o que pensam, não tem fricotes. Estava, realmente, me sentindo feliz!

Até que um belo dia, tomei um pé na bunda e foi a melhor coisa que me aconteceu.

(comportamento) Qual é o verdadeiro padrão de beleza da brasileira

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Loiras, magras e ricas. Cabelos lisos e corpos magros.
Ah, você não é assim?
Poxa, acho que esse comercial não é pra você! Sinto muito!

(Dietando) Amigas, até na dieta!

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Pois é, começou a temporada da dieta.
Já está provado  que fazer dieta com um amigo dá melhores resultados, porque um apoia o outro...

Então! 
A minha amiga Thays, está de dieta - se ela concordar, vou apresenta-la para vocês, ela é uma querida, super gente boa!
Peraí, acho que tenho uma foto dela...que tirei escondido...só um pouquinho, vou procurar....
Ela foi procurar a foto...daqui a pouco ela volta
Achei!!!

Acho que ela não vai se importar, olha ela aqui...

Não tentar ser e ser ainda mais...

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"...Não tentar ser e ser ainda mais"...
Vai ver que esse é o segredo...há tantas formas de "ser bonita", um olhar, um sorriso, um gesto...
Quanto tempo passamos  investindo  na  aparência na expectativa de aprovação pelo outro?
É tanta valorização da imagem, que esquecemos que há coisas importantes a ser cultivadas. Cuidar da aparência é importante, mas não se engane, pois não é isso que nos deixará mais bonitas, ou bonitos...
Nosso corpo, é apenas o reflexo dos nossos sentimentos: "men sana in corpore sano"
É incrível, mas cada vez me convenço mais, de que um pensamento é capaz de mudar tudo, então, que possamos pensar só coisas boas a nosso respeito e do nosso semelhante. 
Esse tem sido o meu "treino" diário: amar o próximo como a mim mesma.


Beijos

(Comportamento) Medo de foto e balança, eu?

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Olá, pessoas felizes!


Oiiiiiii!!!!
Sumi, de novo...Mas, voltei, de novo!!!
Pois é, minha vida anda assim, ultimamente, é um tal de some e aparece, mas é tudo por "boas causas". 

Primeiro, fiquei quase uma semana sem internet. Depois, a minha filhota ficou bem doentinha, com uma infecção causada por uma rinite alérgica e sinusite que, de acordo com o pediatra, é bem comum nessa época do ano, só que, no caso dela evoluiu para o pulmão, causando febre e muita tosse. Mas, graças a Deus e aos antibióticos, ela está super bem e amanhã volta as aulas. 

A parte boa disso tudo, é que  fiquei esses dias em casa e adorei curtir um pouco a minha casinha!

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